こんにちは！
『就活の答えの見つけ方』運営管理人のたうろむです！
今回は、
お祈りから正しく立ち直る！
就活時に 100 社近くの選考に臨んで得た経験から生み出した
誰でも出来る 3STEP メンタルリセット法
をお話します。
あなたがどんなに優秀でどんなに準備をしていたとしても、100% 通るとは限らないのが選考というもの。
時には、志望度の高かった企業からお祈りをいただくこともあるでしょう。
そんな時、
「落ち込んでいたってしょうがない！」
「世の中に企業は他にもいっぱいある！」
などと考えて、他の企業の選考を進めようとしていませんか？
この記事は、辛い時こそ踏ん張りどころだと考える、そんな頑張り屋なあなたにこそ知って欲しいと思って書いています。
今からお伝えすることを実施しないまま選考に臨み続けると、他の選考でも落とされる可能性が一気に高まります。
最悪の場合、色んな企業の選考を受けてみたけど、結局内定が 1 つもいただけなかったという事態にもなりかねません。
その後の社会人生活のスタートを決める就活。そんなことになるのは嫌ですよね？
就活で失敗したくない方、後悔たくない方は是非実践してみてくださいね。
お祈りされたとき絶対にやるべき 3STEP
STEP1: ネガティブな気持ちに目を向ける
最初にして一番重要な STEP になります。
その企業の選考にかけてきた時間、お金、培ってきた人脈や知識、そういったものを全部ひっくるめた今の自分のネガティブな気持ちに目を向けましょう。
これは自分の体験談になるのですが、志望度の高かった企業から最終面接でお祈りをいただいたことがあります。
その時本当は色々思う所はあったはずなのですが、その感情に蓋をして他の企業の選考に臨みました。
しかしながら、心のどこかで「○○ に行きたかった…」とか、「○○ に通らなかったからここもだめかもしれない…」と思ってしまい、続く選考でも落とされてしまった、という苦い経験があります。
このように、お祈りをされたネガティブな気持ちにきちんと向かい合わないまま選考を進めると、どんどんメンタルが疲弊していきます。
ですので、焦らず一度自分の気持ちに向き合ってあげてください。
目の向け方は人それぞれですが、例えば、
- 人に話す
- SNS で発信する
- 大声で叫んでみる
- 泣いてみる
- 激しめの運動をする
- 思いを紙に書き出す
などが挙げられます。自分にあった方法をとってくださいね。
「不安だな」
「悔しいな」
「悲しいな」
そんな思いになれたらこの STEP は完了です。
STEP2: お祈りされた企業の魅力を改めて言語化する
ネガティブな感情に目を向けた後は、不思議と選考に落ちた事実に向き合う気力が少しずつ戻ってきます。
その状態になったら、その企業を知ってからお祈りに至るまでを振り返り、お祈りされた企業の何が魅力的だったのかを改めて考えてみましょう。
理念でしょうか？仕事内容でしょうか？社員さんでしょうか？給与でしょうか？知名度でしょうか？
その他にも思いつく限り言語化してみてください。
思いつく限りの魅力を出し切ったなと感じたら、この STEP は完了です。
STEP3: これからの選考で活かせる要素をまとめ直す
お祈りされた企業の魅力をまとめた後は、その後の選考でお祈りから得た知見を最大限活かすことを考えます。
改めて選考を受ける企業を探す場合は、STEP2 で整理した魅力を持っている企業が他にないか探していきます。
既に他の企業の選考に臨んでいる場合は、STEP2 で整理した魅力を踏まえ、その企業の何が自分にとって魅力に映っているのかをよりありありと表現できるようになっている筈です。
いい意味で諦めがつき、次の選考に臨む準備が出来たら、メンタルリセット完了になります。
それでも気持ちの整理がつかないときは
総務省の発表によれば、日本には 300 万を超える企業が存在しているそうです。
これだけの数がある以上、あなたが輝ける企業がお祈りされた企業しかないなんてことは絶対にありません。あなたを必要としている企業は世の中にたくさんあります。
それでも、「あの企業で絶対に働きたかった…！」という思いが拭いきれないこともあるかもしれません。
そんなときはどうしたらいいでしょうか？
結論、中途入社を狙いましょう。
お祈りされた以上、残念ながら新卒入社は基本的に諦めるしかありません。ただ、その企業への間口は社会に出てからも開かれています。
もし中途採用を狙うのであれば、就活の方向性を「目的の企業で働くために、必要な経験やスキルが付きそうな企業の内定獲得」に切り替えると、今後のキャリア構築に繋がりやすいです。
あまりお勧めはしませんが、選択肢の 1 つとして知っておくと心が楽になりますよ。
まとめ
本記事では、企業からお祈りされたときにやるべき ３ STEP を紹介してきました。
具体的な STEP としては、
- ネガティブな気持ちに目を向ける
- お祈りされた企業の魅力を改めて言語化する
- これからの選考に活かせる要素をまとめ直す
でしたね。
ここまで読んでくださったあなたに向けて、最後に簡単な宿題を 1 つ。
直近受けてお祈りされた企業を思い浮かべて、
「○○ に行きたかった」と口に出してみてください！
それがメンタルリセットの最初の糸口となるはずです。
あなたにとっての就活の答えが見つかりますように。
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